Неприятный запах ног!!!! Причины и лечение!!!

Неприятный запах ног  – проблема достаточно деликатная, которую зачастую не решить простыми гигиеническими манипуляциями. Это может указывать на наличие какого-то заболевания. Так что не следует относиться к данному вопросу легкомысленно.

Медицинских причин появления может быть несколько,чтобы выяснить откуда  неприятный запах ног давайте рассмотрим несколько пунктов:

— избыточная потливость стоп (гипергидроз),
— нарушение работы сердца или почек,
— грибковые инфекции,
— врастание ногтей (онихокриптоз).

Повышенная потливость может иметь генетические корни или быть следствием нарушения потоотделения. Также она характерна для тучных людей. При гипергидрозе происходит избыточное выделение пота без воздействия внешних факторов (физическая активность, жара, стресс).

Хоть пот и состоит лишь из воды да солей и не имеет собственного запаха, но вместе с ним из организма выводятся наружу продукты распада. Они могут источать неприятный «аромат». К тому же в образовавшейся влажной среде успешно размножаются микроорганизмы. Именно они и отвечают за возникновение запаха, исходящего от стоп.

Причиной неприятного запаха ног может быть сбой в работе выделительной системы или сердечные заболевания. Больные почки не справляются со своими функциями, поэтому избыток жидкости скапливается в ногах, вызывая застойные явления в этой области. Поэтому в данном случае повышенное потоотделение сопровождается отечностью. Это же явление наблюдается и при нарушении работы сердца. Только вот «сердечные» отеки, в отличие от «почечных», не сходят за ночь.

Грибковые поражения стоп тоже становятся причиной появления неприятного запаха. Грибки могут вызывать различные заболевания кожи или ногтей. Наиболее распространенные симптомы – растрескивание и шелушение кожи, покраснение, зуд, болевые ощущения на пораженных участках, повышенная потливость, специфический запах, разрушение ногтевой пластины.

Чаще грибок стопы поражает участок кожи между большим и соседним пальцем на ноге. Запускать эти явления нельзя. Соблюдение гигиены не решит проблему. Следует заняться непосредственно лечением имеющегося заболевания.

Неприятный запах ног так же может быть причиной появления вросшего ногтя. При этом ногтевая пластина нарушает целостность кожного покрова. В образовавшейся ранке начинают развиваться микробы, возникает воспаление или нагноение.

Ногти могут врастать, если обрезать их у краев слишком глубоко. Также эта проблема может возникнуть в результате ношения излишне тесной обуви, из-за плоскостопия, травмы или наличия ногтевого грибка. Немаловажен и наследственный фактор. Исправляется ситуация, как правило, хирургически. Лучше не пытаться это делать самостоятельно, а сразу обратиться к врачу.

Кроме медицинских причин возникновения неприятного запаха ног, есть и ряд других факторов, которые способствуют этому:

— обувь низкого качества,
— синтетические носки (колготки),
— повышение потовыделения при нагрузках или стрессе,
— халатное отношение к требованиям гигиены.

Обувь нужно подбирать тщательно. В идеале она должна быть выполнена из натурального «дышащего» материала и подходить по размеру. Нельзя весь день ходить в резиновой обуви (нужно пользоваться сменной парой), а при повышенной потливости она вообще противопоказана. В теплое время лучше надевать открытые варианты обуви или хотя бы перфорированные (имеющие мелкие отверстия). Даже крепкие ботинки лучше не носить более трех лет.

Для борьбы с неприятным запахом обуви есть несколько способов:

— постирайте ее,
— просушите и проветрите несколько дней,
— выставьте на ночь на мороз или поместите в морозилку, предварительно тщательно упаковав,
— положите внутрь 2-3 новых пакетика чая на несколько часов,
— поменяйте стельки.

Дома лучше ходить без обуви. Если же нельзя обходиться без комнатных тапочек, следует стирать их регулярно.

Лучше не носить синтетические носки вообще. Хлопок и шерсть, даже с небольшими примесями, позволяют ногам «дышать». Они хорошо впитывают выделяющийся пот и стопы остаются сухими. Носки и колготки нужно стирать ежедневно, даже когда кажется, что они еще чистые. При необходимости следует менять их в день по несколько раз.

Гигиене ног, особенно при повышенной потливости, нужно уделять повышенное внимание. По приходу домой, нужно обязательно помыть ножки и обтереть их насухо. Вместо воды можно время от времени использовать очень слабый раствор марганцовки. Он подсушит имеющиеся ранки и уберет большую часть микробов. Можно использовать антибактериальное мыло или гель, но не постоянно. Регулярное применение таких моющих средств негативно сказывается на защитных функциях организма. После мытья стоп следует надевать только чистые носки.

Для уменьшения потоотделения применяются различные средства:

— Дезодоранты и антиперспиранты для ног. Использовать их следует осторожно, если есть повреждения кожного покрова — может возникнуть реакция. При ее появлении кожу следует вымыть и прекратить дальнейшее использование данного средства.

— Специальные кремы с дезодорирующим эффектом. Хорошие отзывы имеет, к примеру, паста Теймурова. Нужно помнить, что все средства наносятся на чистую кожу.

— Впитывающие присыпки, тальк. Можно использовать также порошкообразную борную кислоту или обычный крахмал.

— Ванночки с отваром календулы, дубовой коры или ромашки. Делать их нужно регулярно и достаточно длительное время, чтобы получить долгосрочный эффект.

— Контрастные ножные ванночки.

Для эффективной борьбы с неприятным запахом ног к вопросу нужно подходить комплексно. Соблюдение правил гигиены и требований к обуви, применение специальных средств и процедур, а также медицинская консультация помогут справиться с проблемой в кратчайшие сроки.