10 лучших натуральных домашних средств от морщин и старения кожи

Кто не хочет быть моложе и чтоб кожа выглядела моложе. Старение-это естественный процесс, каждый рано или поздно сталкивается с этим, но иногда мы сами ускоряем этот процесс старения. Нездоровый образ жизни, стрессы, перегрузки, кофеин все это способствует старению кожи и появлению морщин.

Но домашние средства с их целительными свойствами могут повернуть время вспять, и замедлить процесс старения кожи и уменьшат моршины на коже. Давайте разберемся в этом поподробней:

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Оливковое масло является одним из самых эффективных натуральных масел, которые помогают в подтяжке линий и кожи. Это богатый источник витаминов, минералов и натуральных жирных кислот, которые питают кожу, потому что оно легко всасывается в поры кожи.

С витаминами А и Е, оно действует как мощный антиоксидант и очень хорошо увлажняет кожу и поддерживает ее молодость, упругость и эластичность так, что кожа кажется моложу дольше. Налейте несколько капель оливкового масла в ладони и нанесите на чистую кожу лица и шеи, мягкими круговыми движениями. Массажируйте в течении 10-15 минут перед сном, на утро смыть водой. Я уже раннее писала о том как оливковое масло помогает сделать руки мягкими если интересно то можно прочитать в данном посте.

АЛОЭ ВЕРА

Преимущества алоэ вера для кожи многочисленны. Яблочная кислота присутствует в алоэ вера улучшает эластичность кожи и сокращает морщины и тонкие линии-наиболее очевидные признаки старения кожи.

Цинк, присутствующий в геле увеличивает молодость кожи, а мукополисахариды помогают в сохранении влаги и улучшает образование коллагена-белка, который образует основу клеточной структуры и поддерживает упругость кожи. Отрезать листик от растения и выдавить оттуда весь гель, нанести на чистую кожу лица, массажными движениями от 5 до 10 минут. Далее оставляем еще на лице на 20 минут и смываем теплой водой.

ЯИЧНЫЕ БЕЛКИ

Применение яичного белка является простым и эффективным способом осветления морщин и тонких линий. Применяя белок на морщинистые зоны помогает при растяжениях кожи и придать ему более молодой вид.

Он богат белками, калием, магнием и рибофлавином которые помогают восстановлению тканей, увлажняет кожу и нейтрализует повреждения. Разбить яйцо, и отделить желток тщательно. Нанесите яичный белок равномерно на лицо, дайте ему высохнуть в течение 15 минуть и смыть водой.

БАНАНЫ

являются легкодоступным и дешевым средством против старения.  Этот фрукт приносит пользу питательных веществ, таких как калий, витамин В, витамин С и витамин Е, что делает его полноценным средством от всех проблем с кожей.

Он очень хорошо увлажняет сухую кожу, улучшая выработку коллагена, упругость и эластичность кожи. Размять 2 спелых банана, чтобы сформировать гладкую пасту, нанесите ее равномерно на чистую кожу лица и оставить на 30 минут, смыть тщательно водой и нанести увлажняющий крем.

МЕД

Мед-это природное решение для всех проблем кожи. Это самое лучшее питание для сухой кожи, что помогает поддерживать кожу увлажненной, предотвращая потерю влаги. Он отшелушившая кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки и способствует регенерации новых клеток, которые в свою очередь осветляет возрастные пятна, гиперпигментацию и рубцы.

Витамин В и калий присутствующие в меде также помогает в улучшении эластичности и упругости кожи. Возьмите чайную ложку чистого меда на ладони и нанесите его на очищенную кожу лица с помощью мягких круговых движений, оставить на 20 минут и смыть теплой водой. Больше информации про мед и маски на его основе можно узнать прочитав эту статью.

ЛИМОННЫЙ СОК

Природные отбеливающие свойства лимонного сока делает его идеальным природным средством для удаления загара и солнечных ожогов. Лимонная кислота способствует отшелушиванию кожи, удаляя мертвые клетки и сокращает открытые поры.

Он подтягивает ткани и повышает упругость кожи, уменьшая появление морщин. Так же помогает в улучшении цвета лица и сиянии кожи. Выжать сок из одного лимона и легкими движениями нанесите на чистую кожу лица с помощью ватного тампона и оставляем на 25-30 минут и смыть водой. А еще лимонный сок можно применять в огуречной маске для лица и этот рецепт я уже писала.

АНАНАСЫ

Ананас действует как удивительное природное средство для улучшения пищеварения и лечения расстройств пищеварения. Ананасовый сок является эффективным средством для профилактики преждевременного старения кожи. В нем содержится калий и витамин С, сок ананаса помогает в нейтрализации пагубного воздействия свободных радикалов и окислительного стресса клеток, таким образом предотвращая преждевременное старение кожи.

Также помогает в улучшении тонуса кожи и коррекции неровного тона кожи, темных пятен, возрастных пятен и гиперпигментации. Раздавите мякоть ананаса в блендере, чтобы получить гладкую пасту, нанесите ее на лицо и шею и оставьте на 20 минут, смыть теплой водой.

АВОКАДО

Богатая кремовая мякоть этого фрукта также помогает увеличить эластичность и молодость кожи, повышая упругость. В нем находятся такие витамины как В, С, Е, К, селен, калий, цинк, фолиевая кислота и бета-кератин, который имеет удивительные преимущества для кожи.

Он действует как питательный крем для сухой кожи, что также помогает в восстановлении поврежденных клеток и способствует регенерации новых клеток. Антиоксиданты и аминокислоты, присутствующие в этом экзотическом фрукте вымывают токсины из кожи и предотвращает преждевременное старение кожи. Размять мякоть нанести на лицо и оставить на 30 минут, смыть водой. А еще авокадо помогает сделать руки мягкими и про это я уже писала ранее вот в этом посту.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО

Миндаль богат питательными веществами, такими как витамин Е, железо, цинк, фолиевая кислота и олеиновая кислота, которые действуют как мощные антиоксиданты, которые предотвращают дегенерацию коллагеновых волокон кожи и устраняют морщины и тонкие линии. Наносим масло на 30 минут или на ночь, и вы заметите как ваша кожа будет выглядеть как бархат.

Несколько советов для предотвращения морщин:

Используя эти природные средства и следуя этим простым советам можно замедлить процесс старения, и сохранить молодость кожи.

1) ведите здоровый образ жизни и сбалансированное питание.

2) пейте по крайней мере 8-10 стаканов воды в день, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной

3) старайтесь высыпаться хотя бы по 8 часов ежедневно

4) ешьте продукты богатые Омега-3 жирных кислот и антиоксидантов

5) снизьте уровень стресса и тревожности

Теперь, когда вы знаете легко доступные натуральные средства от морщин, включайте их в свой ежедневный рацион ухода за кожей и не забывайте оставлять свои комментарии.