Добрый день дорогие читатели моего блога!!!Я , как и многие пытаюсь отрастить волосы!! Так давайте разберем подробно эту тему. Как отрастить волосы??? Вот несколько советов для правильного отращивания волос в домашних условиях.
Длинные, красивые волосы эта мечта любой девушки. Но чтобы отрастить длинные волосы нужно время, обычно отрастают несколько сантиметров в месяц. А если у вас выпадают, то очень трудно отрастить быстро … Вот несколько причин почему выпадают волосы?
- -слишком много стресса
- — старение
- -неправильное питание
- -частое употребление лекарства
- -гормональные сбои
- -неправильные(неподходящие) продукты для волос
- -генетика
Чтобы предотвратить выпадение волос читайте мою статью об этом:
Вот несколько советов и рецептов для отращивания волос в домашних условиях. Использование этих методов на регулярной основе может привести к результату!!!!!
ЛУК
Сера присутствующая в луковом соке усиливает рост волос, а также помогает при ломкости и выпадении волос. Нужно взять несколько или одну большую луковицу, выжать сок. Нанести этот сок на корни волос в чистом виде или можно смешать с медом или любым маслом для волос. Держать от 15 минут до 1 часа. Смыть шампунем с применением кондиционера. Запах будет только от влажных прядей (у меня так).
ГОРЯЧЕЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС
Процедура с горячим маслом очень полезна для ваших локонов, это придает блеск, и вы получите мягкие и блестящие пряди. Используйте чистое кокосовое масло или оливковое масло, или касторовое масло. Вот кстати статья про кокосовое масло и его различные свойства ее можно прочитать тут. Разогреть масло и массажными движениями наносим на корни и на все волосы. Масло можно оставить на ночь. Иногда я делаю по-другому наношу масло на волосы и утепляю все на голове, далее я прогреваю несколько раз феном и оставляю на пару часиков. Вы не пожалеете.
ЯИЧНАЯ МАСКА
Яйцо хороший источник белка. Если у вас очень сухие волосы, яйцо очень верное решение для вас. Наносим на волосы только желток (белок будет трудно смыть с ваших волос) держим 15 25 минут и смываем теплой водой. Я всегда держу больше по времени, считаю, что за 15 минут полностью не насыщается. И так же советую использовать бальзам для волос, ведь запах яйца будет присутствовать на ваших волосах.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ОТРАЩИВАНИЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Белки и жизненно важные витамины и минералы являются необходимыми условиями для здорового роста волос. Уделяйте больше внимания продуктам содержащие витамины А, В, С, и Е, железа, цинка, меди, магния и селена.
Витамин В очень важен для быстрого роста волос. Включайте в рацион разнообразные продукты, такие как молоко, сыр, йогурт, курица, яйца, цельные зерна, лосось, шпинат, брокколи, болгарский перец, капуста, петрушка, грейпфрут, авокадо, черный хлеб, овес и люцерну, ведь они тоже питают ваши волосы и кожу головы. Так же пейте фруктовые соки и овощные соки.
Рыба, семена лена, грецкие орехи, фасоль, тыква, оливковое масло, и другие продукты богатые Омега-3 кислотами также хорошо для роста волос.
Если вы питаетесь неправильно или у вас недостаточно питания, то ваши волосы могут стать сухими, тонкими и начать выпадать.
Советую почитать.
Как применять желатин в масках для волос.
ОБРЕЗАНИЕ СЕЧЕННЫХ КОНЧИКОВ
Подстригать волосы нужно каждые 3-4 раза в месяц, это позволит вам избавится от сеченных кончиков волос, что будет активизировать рост новых и здоровых волос.
БАНАНОВАЯ МАСКА
В банане содержится много витамина А, С, и Е этот простой фрукт поможет вашим волосам расти быстрее, быть здоровее и мягче. Измельчить волосы в блендере и нанести эту кашицу на волосы, покрыть шапочкой для душа и оставить на 30 минут и смыть теплой водой с шампунем. Такая паста очень липкая и поэтому я вам советую смешивать с любым косметическим маслом для волос, будет смываться намного лучше!!!
ИЗБЕГАЙТЕ ТЕПЛОВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ВОЛОСЫ
Сократите использование феном и утюжком…. Ведь при использовании ваши волосы иссушаются становятся ломкими и выпадают. Если вы все-таки не можете сократит использование, то пользуйтесь терм защитой!!!
РАСЧЕСЫВАНИЕ ВОЛОС
Расчёсывайте волосы как минимум два раза в день. Расчёсывайте бережно и я советую расчесывать с кончиков переходя на корни. Эта процедура воздействует на циркуляцию крови и луковицы головы насыщаются питательными веществами, что ускоряет рост ваших волос. Волосы нужно расчёсывать, когда они сухие, когда волосы мокрые их расчёсывать нежелательно это приводит к ломкости волос.
Так же у меня для вас есть еще несколько советов по отращиванию волос на которые нужно обратит внимание в первую очередь?
1) Прикрывайте ваши волосы от прямых солнечных лучей и так же в холодное время года носите шапки!
2) старайтесь сильно не нервничать и не употреблять большое количество антибиотиков
3) Сушите волосы естественным путем если позволяет время
4) Никогда не мойте волосы сильно горячей и сильно холодной водой
5) Никогда не расчесывайте волосы мокрыми
6) И САМОЕ ГЛАВНОЕ: Если у вас все равно выпадают волосы после всех используемых масок, я рекомендую обратится к специалисту и рассматривать проблему уже более внутренне!!!
Надеюсь вы сможете отрастить волосы в домашних условиях.
Желаю вам красивых волос!!!
1 комментарий
Волосы мои в последнее время стали выпадать, так что эта проблема весьма актуальна. Но я стараюсь выкраивать время, что бы делать всякие маски, массажи. Понравился рецепт с луком — моя подруга, знаю, часто делают такую маску, волосы у нее роскошные и не выпадают. Так что и мне стоит попробовать.