Трещины на пятках причины, лечение

Добрый день дорогие читатели моего блога, если вы читаете данный пост то, наверное, столкнулись с такой проблемой как трещины на пятках и поэтому я решила написать про причины и лечение этого недуга. Поискав в интернете и прочитав книги я поняла, что очень много людей страдают от этого. Ведь как правило или может быть закономерность что все болячки появляются, когда не нужно. Вот и черные точки появляются тоже не вовремя и я написала как с ними бороться вот в этом посте.

К примеру, наступило лето вы счастливые побежали к гардеробу чтобы достать свои любимые сандалии, накрасили ногти и вдруг поняли, что не сможете показать всю эту красоту так как у вас появились трещины на пятках. Но к счастью большинства людей их очень легко и достаточно быстро вылечить, главное понять причины появления и принять меры по лечению.

Трещины на пятках бывают на одной или сразу на обоих ногах. И если у вас они есть, то ваша кожа на пятках выглядит сухой и чешуйчатой, желтоватого или темно коричневого цвета, а может покрыта тонкими трещинками. И если пренебречь лечением, они могут стать болезненными.

Они могут даже начать кровоточить или инфицироваться. Кроме внешнего вида ног, который портиться трещинами, вы можете испытывать боль наступая на пятки.

Люди, которые страдают от сахарного диабета или у кого есть проблемы с дефицитом иммунной системы по какой-либо причине, должны дополнительно заботиться о своих ногах, так как они более склоны к формированию трещин на пятках, а позже и заразиться от них.

Так каковы же причины трещин на пятках.

Трещины на пятках причины лечение

Одной из главных причин трещин на пятках является недостаток внимания к уходу за ногами. Статистические данные говорят, что средний человек проходит за свою жизнь примерно 6500 километров.  И каждый шаг что вы делаете, несет огромную нагрузку на ваши пятки.

Так что имеет смысл заботиться о своих ногах, чтобы они всегда были чистыми и сухими. В нашем современном мире очень много различных бактерий и микробов, которые также могут являться причиной появления трещин на пятках, поэтому старайтесь меньше ходить босиком и всегда носить хорошую обувь. Подошва не должна быть слишком тонкой ведь если вы стоите на жестком полу на тонкой подошве это тоже может повлиять на появление трещин на ваших пятках.

К сожалению, существуют люди которые предрасположены к растрескиванию в следствии сухой кожи. Пожилые люди так же более склоны к образованию трещин на пятках, так как их кожа теряет свою эластичность, стареет. Избыточный вес также может быть показателем, ведь лишний вес увеличивает давления на ваши ноги.

Однако в мире есть еще одна причина и это когда ваши ноги сильно потеют. Вы будете меньше предрасположены к появлению трещин на пятках если ваши потовые железы не особо активны.

Растрескивания могут усугубиться если у вас экзема и псориаз. Еще одна причина — это плоскостопие, оно может привести к трещинам на пятках.

Ну вот пришло время поговорит о том, как лечить Трещины На Пятках!

Трещины на пятках причины лечение

Так что вы можете сделать, чтобы исправить это неприглядное и потенциально болезненное состояние стопы? Если у вас есть глубокие трещины, болезненные, кровоточащие или пятки, вам следует проконсультироваться с вашим врачом или ортопедом для получения профессиональной консультации. Аналогично, если вы пожилые или имеете плохое здоровье, будет разумнее обратиться к профессиональным.

Трещины на пятках могут потенциально привести к гораздо более серьезным последствиям. Бактерии могут попасть в организм через трещины в пятках и вызвать очень серьезные бактериальные инфекции кожи. Если его не лечить, бактерии могут распространиться и привести к заражению крови или заразить кости, мышцы или сердце.

Если вы совершено здоровы, и проблема больше косметическая, то есть много способов лечить или улучшить состояние потрескавшихся пяток. Одна из самых основных корректирующие мер принять-применить увлажняющий крем на масляной основе нанесённый на чистые, сухие ноги два раза в день.

В наши дни есть множество специализированных продуктов для ног и крема для ног, который можно купить в любой аптеке или супермаркете. Также, лечить ноги можно скарбом для ног регулярно, или воспользуйтесь пемзой, чтобы избавиться от сухой кожи.

Было бы также полезно посмотреть на свой рацион и убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов и минералов. Чтобы помочь предотвратить сухость кожи, вы должны съесть на диету, богатую цинком, кальцием, железом и витамина е.

Вы можете найти цинк в устрицах, крабе, красном мясе, курице и витаминизированных хлопьях для завтрака. Молоко, сливки, сливочное масло, йогурт, рыбные консервы, крупы и брокколи являются хорошим источником кальция. Железо содержится в красном мясе, свинине, патоке, фасоли, шпинате, черносливе и изюме, а витамин Е происходит от масел, которые сделаны из зародышей пшеницы, кукурузы, сои, орехов и фруктов.

Ну вот и все что хотелось вам рассказать про трещины на пятках их причины и некоторые способы лечения.

 

 

Comments

  1. Bowman

    Трещины на пятках опасны прежде всего тем, что очень подвержены влиянию вредоносных микроорганизмов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой множество неприятных последствий.

  2. дарья

    Трещины на пятках опасны прежде всего тем, что очень подвержены влиянию вредоносных микроорганизмов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой множество неприятных последствий.

  3. Настя

    В 90 % случаев трещины на пятках — следствие грибкового заболевания. Не микробов и не бактерий, а именно грибов. На фото типичный грибок. Это принципиально важно, так как на грибки не действует атибактериальная терапия. И никакой увлажняющие крем на масляной основе не поможет, а только навредит, потому как создаст эффект пленки, под которой тепло и влажно. Любимая среда грибов))И расцветет вся эта прелесть еще больше. Нужно идти к врачу и делать посев на чуствительность ваших грибков ( а варианты есть, и их немало). И уж потом, в зависимости от того, какой конкретно у вас грбок, выбирать препарат. Скорее всего,мазями отделаться не получится, в них очень скромный процент действующего вещества. Придется попить таблеточек.

  4. Светлана

    Очень актуальная статья, особенно сейчас, когда люди скоро будут переодеваться в летнюю обувь. Очень интересная информация и поленая.